ichNatur – Schule für natürliche Gesundheit

ichNaturSchule für natürliche Gesundheit

Die Natur im Fokus

Herzlich Willkommen!

Auf unseren Seiten findest Du Angebote zur Erhaltung Deiner naturgemäßen Gesundheit. Im Kern sind dies folgende Bereiche:

Yoga

 

 

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Integraler Yoga

Du lernst bei uns traditionellen Integralen Yoga in seiner Ganzheit, der weit mehr bietet, als das üblicherweise mit Yoga in Verbindung gebrachte Körperstärkungs- und dehnungsprogramm.

Yoga ist ein umfassendes Lebenssystem, das sich mit körperlicher Gesundheit im Ganzen und der geistigen Entwicklung des Menschen beschäftigt.

Im Vordergrund stehen unsere Yogakurse, in denen Du regelmäßig Yoga praktizierst und sich so die Wirkungen entfalten können. Darüber hinaus kannst Du spezielle Themen in Einzelstunden erarbeiten.

Lauf-Training

 

 

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Natürliches Laufen

Das Laufen ist die natürliche Fortbewegungsform des Menschen, die uns leider als solches abhanden gekommen ist. Es hat sich zum reinen Leistungssport entwickelt und ist oftmals nicht mehr als eine Quälerei. Das muss nicht sein.

Wir nutzen in unserem Lauftraining die Grundlagen der Natur, sodass Du mit Spass und ohne Druck nachhaltig Nutzen für Deine Gesundheit daraus ziehen kannst.

Terminübersicht

Eine Übersicht der Kurse und Workshops findest Du hier:

Kalender

Kurse

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

8.15 – 9.45
Yoga

Daniel
       
       

16.00 – 17.30
Yoga

Daniel

18.00 – 19.30
Yoga: für Männer

Daniel

18:00 – 19:30
Meditation

Daniel

 

17.30 – 19.00
Yoga: Kleingruppe (3 TN)

Daniel

18.30 – 20.00
Krefeld: läuft! Gruppentraining

Viktoria & Daniel

20.00 – 21.30
Yoga

Daniel

20.00 – 21.30
Yoga

Daniel

20.00 – 21.30
Yoga

Daniel

20.00 – 21.30
Yoga: für Frauen

Pamela

 

 

Die Yoga- und Meditationskurse finden statt in der

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

Probestunde und Einstieg sind jederzeit möglich.

Jetzt Probestunde vereinbaren

 

Preis-Übersicht

 


Workshops und Seminare

 

  • Mini-Workshop: Entspannung, Inspiration & Klangreise "Veränderung und Erwachen"

    16. November 2018 | 19:30 - 21:00
    Einklang, Lindenstraße 53, 47798 Krefeld, Deutschland

    Preis: 15 €, Buchung: Kontaktformular

  • Mini-Workshop / Vortrag: Wirkung von Yoga & Meditation

    21. November 2018 | 20:00 - 21:00
    Praxis für Krankengymnastik Stefan Niermann, Uerdinger Str. 68-70, 47799 Krefeld, Deutschland

    Preis: Freiwillige Spende für "Laufen gegen Leiden", Reservierung: Kontaktformular

  • Seminar Workshop Achtsamkeit im Alltag - Das Nicht-Tun

    23. November 2018 | 17:00 - 25. November 2018 | 15:00
    Yoga Vidya Horn-Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland

    Infos & Buchung über: Webseite Yoga Vidya

  • Workshop: Einführung in die Meditation

    1. Dezember 2018 | 14:00 - 16:30
    Praxis für Krankengymnastik Stefan Niermann, Uerdinger Str. 68-70, 47799 Krefeld, Deutschland

    Preis: 39 € / Kursteilnehmer*innen 29 €, Buchung: Kontaktformular

  • Workshop: Karma & Karma Yoga

    8. Dezember 2018 | 14:00 - 16:30
    Praxis für Krankengymnastik Stefan Niermann, Uerdinger Str. 68-70, 47799 Krefeld, Deutschland

    Preis: 39 € / Kursteilnehmer*innen 29 €, Buchung: Kontaktformular

  • Seminar Workshop Praktische Schritte zum inneren Frieden

    14. Dezember 2018 | 17:00 - 16. Dezember 2018 | 15:00
    Yoga Vidya Horn-Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland

    Infos & Buchung über: Webseite Yoga Vidya

  • Mini-Workshop: Entspannung, Inspiration & Klangreise "Geist der Weihnacht"

    21. Dezember 2018 | 19:30 - 21:00
    Einklang, Lindenstraße 53, 47798 Krefeld, Deutschland

    Preis: 15 €, Buchung: Kontaktformular

  • Workshop Yoga trifft Laufen & Joggen

    24. März 2019 | 11:00 - 16:00
    Yoga Vidya, Friederikenstraße 41a, 45130 Essen, Deutschland

    Infos & Buchung: Webseite Yoga Vidya Essen

  • Seminar Workshop Barfußlaufen - Natürlich gesunde Füße

    16. August 2019 | 17:00 - 18. August 2019 | 15:00
    Yoga Vidya Horn-Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland

    Infos & Buchung über: Webseite Yoga Vidya

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Zufällige Zitate

Reich ist man nicht durch das, was man besitzt, sondern vielmehr durch das, was man mit Würde zu entbehren weiß. Und es könnte sein, daß die Menschheit reicher wird, indem sie ärmer wird, daß sie gewinnt, indem sie verliert.

— Immanuel Kant (1724 – 1804) Philosoph

Wahre menschliche Kultur gibt es erst, wenn nicht nur die Menschenfresserei, sondern jeder Fleischgenuß als Kannibalismus gilt.

— Wilhelm Busch (1832-1908) Dichter

Von hundert gebildeten und feinfühlenden Menschen würden schon heute wahrscheinlich neunzig nie mehr Fleisch essen, wenn sie selber das Tier erschlagen oder erstechen müssten, das sie verzehren.

— Bertha von Suttner (1843 – 1914) Schriftstellerin, Friedensforscherin, Günther Schwab „Geliebtes Tier – Zitate über das Tier…“ W.Ennsthaler