ichNatur – Schule für natürliche Gesundheit

ichNaturSchule für natürliche Gesundheit

Herzlich Willkommen!

Durchatmen und Ankommen

Du möchtest Deine Gesundheit sinnvoll unterstützen?

Unsere Aufgabe sehen wir darin, Dich dabei zu unterstützen,

  • einen gesunden Ausgleich zu Stress in Beruf und Alltag zu finden,
  • Deinen Körper gesund und leistungsfähig zu erhalten,
  • einen Zugang zu Deiner ichNatur zu finden, damit Du innerlich gestärkt und gelassen Deine Aufgaben erledigen kannst,
  • in den Austausch mit anderen Menschen zu gehen, die ebenfalls Eigenverantwortung übernehmen

Wir bieten Kurse, Workshops und Coachings an, in welchen wir Dich zum Entwickeln Deiner natürlichen Selbstheilungskräfte führen. Dadurch entsteht naturgemäße Gesundheit.

Einstieg

Zu Beginn ist denkbar:

  • Du wählst einen regelmäßigen Kurs, der Dir zusagt, aus unserem Programm aus und startest erst einmal.
  • Du vereinbarst zunächst einen Beratungstermin, in dem wir zunächst Deine aktuelle gesundheitliche Situation besprechen und gemeinsam überlegen, welche Vergehensweise sinnvoll ist.

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Kursangebote

Yoga

 

 

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Integraler Yoga und Meditation

Du lernst bei uns traditionellen Integralen Yoga in seiner Ganzheit, der weit mehr bietet, als das üblicherweise mit Yoga in Verbindung gebrachte Körperstärkungs- und dehnungsprogramm.

Yoga ist ein umfassendes Lebenssystem, das sich mit körperlicher Gesundheit im Ganzen und der geistigen Entwicklung des Menschen beschäftigt.

Im Vordergrund stehen unsere Yogakurse, in denen Du regelmäßig Yoga praktizierst und sich so die Wirkungen entfalten können. Darüber hinaus kannst Du spezielle Themen in Einzelstunden erarbeiten.

Lauf-Training

 

 

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Natürliches Laufen

Das Laufen ist die natürliche Fortbewegungsform des Menschen, die uns leider als solches abhanden gekommen ist. Es hat sich zum reinen Leistungssport entwickelt und ist oftmals nicht mehr als eine Quälerei. Das muss nicht sein.

Wir nutzen in unserem Lauftraining die Grundlagen der Natur, sodass Du mit Spass und ohne Druck nachhaltig Nutzen für Deine Gesundheit daraus ziehen kannst.

Kalender

Kurse

8.15 - 9.45

 

Yogakurs

Lehrer: Daniel

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

18.00 - 19.30

 

Yogakurs "Nur für Männer"

Lehrer: Daniel

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

20.00 - 21.30

 

Yogakurs

Neuer Anfängerkurs ab 07. Januar 2019

Lehrer: Daniel

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

18.00 - 19.30

 

Meditation

Lehrer: Daniel

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

20.00 - 21.30

 

Yogakurs

Lehrer: Daniel

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

20.00 - 21.30

 

Yogakurs

Lehrer: Daniel

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

20.00 - 21.30

 

Yogakurs

Lehrer: Daniel

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

16.00 - 17.30

 

Yogakurs

Lehrer: Daniel

Praxis für Physiotherapie Niermann
Uerdinger Straße 68-70
47799 Krefeld
(3. Etage)

18.30 - 20.00

 

Training - Krefeld: läuft!

Trainer(in): DanielViktoria

In der Natur
an unterschiedlichen Orten
in Krefeld

Preis-Übersicht

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Probestunde vereinbaren

Workshops und Seminare

  • Seminar Workshop Praktische Schritte zum inneren Frieden
    14. Dezember 2018 | 17:00 - 16. Dezember 2018 | 15:00
    Yoga Vidya Horn-Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland

    Infos & Buchung über: Webseite Yoga Vidya

  • Mini-Workshop: Entspannung, Inspiration & Klangreise "Geist der Weihnacht"
    21. Dezember 2018 | 19:30 - 21:00
    Einklang, Lindenstraße 53, 47798 Krefeld, Deutschland

    Preis: 15 €, Kursteilnehmer*innen: vergünstigt, Buchung: Kontaktformular

  • ichNatur-Workshop: Klang-Yogastunde zum Jahresende
    29. Dezember 2018 | 14:00 - 16:00
    Ort: Abhängig von der Teilnehmerzahl

    Preis: 20 € / Kursteilnehmer*innen: 10 €, Buchung: Kontaktformular

  • ichNatur-Workshop: Yoga für den Alltag - "Meditation" - Anleitung und Erste Schritte
    12. Januar 2019 | 14:00 - 17:00
    Praxis für Krankengymnastik Stefan Niermann, Uerdinger Str. 68-70, 47799 Krefeld, Deutschland

    Preis: 35 € / Kursteilnehmer*innen: vergünstigt, Buchung: Kontaktformular

  • Workshop Yoga trifft Laufen & Joggen
    24. März 2019 | 11:00 - 16:00
    Yoga Vidya, Friederikenstraße 41a, 45130 Essen, Deutschland

    Infos & Buchung: Webseite Yoga Vidya Essen

  • Seminar Workshop Barfußlaufen - Natürlich gesunde Füße
    16. August 2019 | 17:00 - 18. August 2019 | 15:00
    Yoga Vidya Horn-Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland

    Infos & Buchung über: Webseite Yoga Vidya

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Zufällige Zitate

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— Dr. Stefan Lanka (*1963) Biologe, erste Extrahierung eines sog. Virus aus einer Alge, Magazin Wissenschafftplus 5/2015 Seite 49

In einer Zeit universeller Täuschung ist das Aussprechen der Wahrheit ein revolutionärer Akt.

— George Orwell (1903-1950) – Schriftsteller

Wahre menschliche Kultur gibt es erst, wenn nicht nur die Menschenfresserei, sondern jeder Fleischgenuß als Kannibalismus gilt.

— Wilhelm Busch (1832-1908) Dichter