Entspannungs-Klangreise

Lass durch verschiedene Klänge und Texte Deinen Körper und Geist in tiefe Entspannung sinken und Dich inspirieren. Lass los. Gib Deinen Sinnen die Möglichkeit, Dich zu berühren. Bring mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie in Dein Leben.

Wirkung von Klängen

Klänge haben Wirkungen auf unseren Körper, die sicherlich jeder schon einmal wahrgenommen hat. Eine von vielen möglichen Erklärung ist, dass unser Körper zu einem Großteil aus Wasser besteht und die Klangwellen sich in uns fortsetzen.

Lange schon ist bekannt, das Klänge uns in andere Bewusstseinsebenen versetzen können. Wir hören spezielle Musik, wenn uns zum Feiern zumute ist, wieder andere, wenn wir traurig sind. Klänge sind in der Lage, unsere Emotionslage zu verändern oder zu unterstützen.

Klangreise

Inhalte

In der Klangreise geht es darum, mit Klängen zu einer tiefen Entspannung zu kommen und Kraft zu tanken. Zudem gibt es bewegende Texte zu hören, die Dein Herz bewegen. Wir beginnen damit, Körper und Geist auf die tiefe Entspannung vorzubereiten. Du entscheidest, ob Du lieber sitzt oder liegst. Du lässt Dich nun von den Klängen verschiedener Instrumente (z.B. Koshi, Klangschalen, Trommeln, Kalimba) in und durch die Tiefenentspannung begleiten. Lass Dich durch die inspirierenden, gelesene oder gesungene Texte im Herzen berühren und nimm etwas zum Nachdenken mit auf den Weg.

Organisatorisches

Dauer: jeweils 60 Minuten an 8 Terminen
Preis
: siehe Preisübersicht (Preise für 60 Minuten)
Du kannst auch eine Probestunde vereinbaren.
Durch Urlaubszeiten reduziert sich der Preis des Folgekurses.
Ort: Krefeld

Bitte bringe Deine eigene Decke mit. Sie sollte groß genug sein, Dich von den Füßen bis zum Hals zu bedecken.

Termine

Siehe Kursplan

Bei Fragen zum Einstieg in den Kurs, nimm bitte Kontakt auf.

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